POURQUOI UTILISER UNE ORTHÈSE À VÉLO/VTT ?
Une orthèse a pour fonction d’assister une articulation ou un segment musculaire affaibli. Elle se présente sous la forme d’une membrane à enfiler sur la partie du corps à soulager, qui intègre des éléments stabilisateurs plus ou moins rigides. L’orthèse soutient ainsi le segment corporel qui en a besoin, en le maintenant plus fermement. Elle peut donc être utile en phase de rééducation, pour mieux accompagner dans son mouvement une articulation blessée, après une entorse ou une luxation. Plus généralement, elle sert à maintenir un genou fragilisé, du fait d’une hyperlaxité ligamentaire ou d’une instabilité rotulienne récurrente.
Dans la pratique, l’utilisation d’une orthèse peut concerner un pratiquant en phase de rééducation, ou un passionné qui souhaite pouvoir rouler à bonne intensité malgré une fragilité articulaire. Une orthèse de genou peut notamment être portée par un pilote VTT sur des sessions engagées pour limiter les risques de récidive de blessure.
Si on parle souvent du genou, car il s’agit de l’articulation la plus sollicitée à vélo, il existe bien évidemment des orthèses pour toutes les articulations périphériques, comme la cheville ou le coude, qui peuvent aussi être mises à rude épreuve, surtout à VTT. Certaines orthèses se concentrent aussi sur la partie tibiale, pour soulager les douleurs de type périostite.